Me levanté pensando que aun no estaba listo para iniciar. Piénsenlo, hacer esto implica dedicarme un año a todos estos procesos, sin descuidar el obtener ingresos para estar bien en mis actividades y compromisos cotidianos. Pero mientras el sol entraba a mi cama (porque aun no pongo las cortinas de mi habitación, y a las siete me saluda en mi cara el astro rey), pensé, que una de las cosas que siempre enseño y trato de llevar a cabo, es la idea que es preferible empezar ahora mismo, que engañarnos con la idea que el siguiente mes comenzamos o la siguiente semana, el lunes o cualquier fecha distante de inicio. Si sientes hacerlo, hazlo ya.
Iniciar no es lo difícil, lo más arduo es decidirse a iniciar. Dar ese primer paso, implica decidir mover el pie hacia delante; pero cual pie, el derecho o el izquierdo? Parece una broma, pero ese es el momento más difícil, la decisión. Una vez que damos ese primer paso, la vida nos ayuda al resto.
En una de mis clases salió una frase por inspiración mientras hablaba (como sucede a menudo), la cual me encantó y tiene que ver con esto: “LA META ES RESPONSABILIDAD NUESTRA, EL CAMINO, ES EL TRABAJO DE DIOS.” Solo necesitamos decidir a dónde queremos llegar para que las puertas comiencen a abrirse. No siempre es fácil, pero siempre hay señales.
Mi meta en este caso es en un año acondicionar mi vida, cuerpo, mente y emociones a un equilibrio completo, lograr las metas financieras, emocionales.
Ahora si que esto es lo que deseo: Quitarme las adicciones, tener una mejor condición física, y obvio, tener un mucho mejor físico. Verme más joven físicamente, tener más prosperidad financiera y material, tener una pareja estable, pero no cualquiera, una que me encante, poder ser facilitador (sanador), tener un auto, entre otras cosas que ya comentaré.
Para esto seguiré las siguientes disciplinas: Los 5 ejercicios Tibetanos de la Longevidad, también el sexto que es para controlar y equilibrar el libido. Llevar los 365 ejercicios del libro de Trabajo de un Curso de Milagros, ejercicios de meditación de diferentes disciplinas, recurrir a los métodos ayuvedricos de salud, ir al gym, visitar al menos una o dos veces al mes a un especialista de salud alternativa para ayudarme a sanar cualquier malestar que haya en mi cuerpo o mente, repetición de mantras, mudras y trabajo de visualización.
Pues hoy me levanté sin ganas, desayuné un cereal, y esperé mi primera cita, el día, aunque lleno, estuvo tranquilo, y el momento que tuve sin cita fue para comer, nada nutritivo aun, esto de iniciar un régimen es gradual, porque si no sería como esas personas que se ponen a dieta de no comer casi nada, y se descompensan, eso pasa igual aquí. Desde las ideas hasta el ejercicio tienen que ir cambiando gradualmente.
Entonces cuando se fue mi ultima cita, fue cuando comencé a pensar en realizar los ejercicios de meditación, solo hice uno, porque una amiga a la que tenía años de no ver, vino a Monterrey y era su despedida a su ciudad de nuevo… así que fui inmediatamente a verla, y despedirla y regresé hasta esta hora…
Mañana será mi primer día, y así lo declararé… empezaré con los ejercicios tibetanos de la longevidad, meditación y el primer ejercicio del curso de milagros… y continuaré por la tarde con matras, mudras y por la noche otra dosis de meditación, eso más o menos una semana, después, les platico las cosas que implementaré…
Por lo pronto, les digo, a veces, cómo a mi hoy, nos cuesta trabajo llevar una disciplina con todas las cosas del mundo cotidiano. Parte de la sinceridad que manejaré en este blog, implica ser sincero cuando me levante de malas, o cuando me resista, o cuando no haga los ejercicios… y eso, aun sea por causas aparentemente fuera de mi control, son mecanismos de resistencia, los cuales a veces no nos damos cuenta. Pero confío en ustedes para que me hagan hincapié.
A partir de mañana, serán 365 días de meditaciones, ejercicios, trabajo de muchas maneras, para poder transformar mi vida, mi físico, mis finanzas, mi entorno y al final mi mundo completamente… espero que no les aburra, y que haya retroalimentación… Gracias… NAMASTE!!!
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